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Namaste Yoga Konstanz

Herzlich Willkommen

Ich bin dankbar für Begegnungen, bei denen diese Beschreibung der Bedeutung von NAMASTE spürbar wird, das Wort und die Geste sich lebendig anfühlen. Daher wünsche ich mir von Herzen, dass unsere gemeinsame Yogapraxis hier im Yogastudio Namaste eine Begegnung in diesem Sinne wird.

NAMASTE

MEINE SEELE EHRT DEINE SEELE.
ICH EHRE DEN ORT IN DIR,
AN DEM SICH DAS GESAMTE UNIVERSUM BEFINDET.
ICH EHRE DAS LICHT, DIE LIEBE, DIE WAHRHEIT,
DIE SCHÖNHEIT UND DEN FRIEDEN IN DIR.
DENN SIE SIND AUCH IN MIR.
INDEM WIR DIESE DINGE TEILEN,
SIND WIR VEREINT, SIND WIR GLEICH,
SIND WIR EINS.

Mahatma Gandhi

Aktuelles & Events

Klang, Yoga & Meditation 26. und 27. Juli

Samstag, 26.07.2025 - 17:00-20:00 Uhr

  • Einführung in die Chakras
  • Klangschalen-Meditation
  • Yoga & Klang: sanfte Aktivierung der Energiezentren
  • 30-minütiges Klangbad (Sound Bath)
  • Tee, Snacks & Austausch

Sonntag, 27.07.2025 - 10:00-13:00 Uhr

  • erdendes Ankommen
  • Yoga-Flow in Verbindung mit den Chakras
  • Tiefenentspannung mit Klang
  • Abschlussrunde mit Klang & Begegnung

 

Über Achara: Geboren in Thailand, aufgewachsen un Deutshcland und geprägt durch eine intensive Yogalehrer-Ausbildung in Indien, begleitet Achara heuúte Menschen mit tibetischen Klangschalen in die Tiefe ihrer eigenen Stille. In ihrer Klangarbeit verbindet sie östliches Wissen über Chakras mit intuitievem Spiel - meditativ, ausgleichend und herzöffnend.

 

 

special-classes im Mai und neue Klasse ab Juni

Neben den regulären Yogaklassen gibt es auch special-classes & Workshops zu unterschiedlichen Themen. Schau gerne immer wieder in den Stundenplan!

MAI

SPECIAL-CLASSES

  • Freitag, 23.05.2025 17.00-18.15 Uhr Yin Yoga
  • Samstag, 24.05.2025 8.00-9.00 Uhr Sonnengruß mit Variationen (auch für Anfänger geeignet)
  • Samstag, 24.05.2025 17.00-18.00 Uhr Yoga Nidra - Tiefenentspannung (Theorie: was ist Yoga Nidra, der "yogische Schlaf" und was bedeutet "Sankalpa"? & Praxis: 30 Minuten Tiefenentspannung)
  • Sonntag, 25.05.2025 7.15-8.15 Uhr Sonnengruß mit Variationen (auch für Anfänger geeignet)

JUNI

NEUE KLASSE

  • ab 05.06. donnerstags 19.00 - 20.15 Uhr: Yin Yoga & Yoga Nidra

 

Workshop mit Eva Schreppel
Samstag 28.06. oder 05.07.2025 Körperbilder malen - ein kreativer Tag mit dir selbst

2 Termine zur Auswahl: Samstag 28. Juni oder Samstag 5. Juli 2025
Kreativworkshop: Körperbilder malen (Eva Schreppel, Konstanz)
10.00 – 17.00 Uhr (mit Mittagspause)
Erlebe deinen Körper in seiner Einzigartigkeit – so, wie er ist. So, wie du bist. Beim Malen, in der
Bewegung und in der Stille begegnest du dir selbst auf neue Weise. Du spürst, was in dir lebendig
ist, und hältst deine Eindrücke in einem lebensgroßen Körperbild fest – bunt, wild, zart oder ganz
anders. Was dabei entsteht, ist mehr als nur ein Bild. Es ist ein Ausdruck deiner inneren Welt – und
eine Erinnerung daran, wie kraftvoll und einzigartig du bist. Du brauchst keine künstlerischen
Vorkenntnisse – sei einfach neugierig und lass dich überraschen!
Kosten: 85€
Anmeldeschluss: jeweils 3 Tage vor Workshopbeginn

Anmeldung und Info direkt bei Eva unter eva.schreppel@posteo.de

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